1. Denk­spa­zier­gang

Ein Denk­spa­zier­gang für Kör­per und Geist im Aka­de­mie­park

Am 24. April fand im Aka­de­mie­park Wie­ner Neu­stadt ein beson­de­rer Denk­spa­zier­gang statt, an dem fünf Teil­neh­me­rin­nen und Teil­neh­mer teil­nah­men. Ziel der gemein­sa­men Akti­vi­tät war es, Bewe­gung an der fri­schen Luft mit span­nen­dem Wis­sen über das Gehirn sowie prak­ti­schen Übun­gen für das Gedächt­nis zu ver­bin­den.

Wäh­rend des Spa­zier­gangs wur­den eini­ge der Denk­mä­ler im Aka­de­mie­park besich­tigt sowie auch auch inter­es­san­te Ein­bli­cke in die Funk­ti­ons­wei­se unse­res Gehirns ver­mit­telt. Ergän­zend dazu führ­ten die Teil­neh­men­den ver­schie­de­ne Gedächt­nis­übun­gen durch, die spie­le­risch die Kon­zen­tra­ti­on und Merk­fä­hig­keit för­der­ten.

Die Kom­bi­na­ti­on aus Bewe­gung, Ler­nen und akti­vem Trai­ning mach­te den Spa­zier­gang zu einer abwechs­lungs­rei­chen und berei­chern­den Erfah­rung. In der ange­neh­men Umge­bung des Parks fiel es leicht, sich zu kon­zen­trie­ren und gleich­zei­tig die Natur zu genie­ßen.

Der Denk­spa­zier­gang zeig­te, wie ein­fach es sein kann, etwas für die eige­ne geis­ti­ge Fit­ness zu tun – und das in gesel­li­ger Run­de. Eine Wie­der­ho­lung die­ses For­mats ist daher bereits in Pla­nung.